视频发烧友推荐的若是一个人是由台湾于2020年发行的一部港台剧。

故(gù )事开始时，将届30岁(suì )的方佳莹， 被迫，展开(kāi )了这场“一个人”的幸福冒险。 故事结束时，佳莹经(jīng )历了“一个人→两个人→再度一个人”的一年， 她终于懂了，她(tā )仍然需要(yào )爱情、朋友和家人， 只不过所有的他们，并不会时时刻刻、理所当(dāng )然陪着你， 他们总有一天会不在你身边， 面(miàn )对这样的现实，在最需要温暖和帮助的时候， 你要让“自己”成为最厉害的备胎。 “学会不孤单、也不要让自己寂(jì )寞，那些都是因为缺(quē )乏所带来的情绪。”